Чтение и примечания

اَلصِّحَّةُ نِعْمَةٌ كَبيرَةٌ، وَهِيَ أَهَمُّ مِنَ الْمالِ وَمِنَ الْعَمَلِ.
قَالَ النَّبِيُّ ﷺ: «نِعْمَتانِ مَغْبونٌ فِيهِمَا كَثيرٌ مِنَ النّاسِ: اَلصِّحَّةُ وَالْفَراغُ».
أَمْسِ شَعَرْتُ بِأَلَمٍ فِي رَأْسي، وَكَانَتْ عِنْدي حَرارَةٌ.
مَا نِمْتُ فِي اللَّيْلِ، وَما ذَهَبْتُ إِلَى الْعَمَلِ فِي الصَّباحِ.
ذَهَبْتُ إِلَى الْمُسْتَشْفى، وَجَلَسْتُ أَمَامَ غُرْفَةِ الطَّبيبِ.
دَخَلَ الطَّبيبُ وَسَأَلَني: بِماذا تَشْعُرُ؟
قُلْتُ لَهُ: أَشْعُرُ بِأَلَمٍ فِي رَأْسي وَفِي عَيْني.
نَصَحَني الطَّبيبُ وَقَالَ: اَلْمَرَضُ بَسيطٌ، وَلَيْسَ خَطيراً.
يَجِبُ أَنْ تَسْتَريحَ، وَأَنْ تَشْرَبَ ماءً كَثيراً، وَأَنْ تَنامَ مُبَكِّراً.
اَلْيَوْمَ أَنَا أَحْسَنُ مِنْ أَمْسِ، اَلْحَمْدُ لِلَّهِ عَلَى كُلِّ حالٍ.
وَتَعَلَّمْتُ شَيْئاً: اَلرّاحَةُ وَالنَّظافَةُ وَالرِّياضَةُ أَحْسَنُ مِنْ كُلِّ دَواءٍ.

Здоровье — великое благо. Оно важнее денег и работы. Пророк ﷺ сказал, что многие люди не ценят два блага — здоровье и свободное время. Вчера у меня заболела голова и поднялась температура. Ночью я не спал, а утром не пошёл на работу. Я пришёл в больницу и сел у кабинета врача. Врач спросил, как я себя чувствую. Я ответил, что болит голова и глаз. Врач сказал, что болезнь не опасна, и посоветовал отдохнуть, пить больше воды и рано ложиться. Сегодня мне лучше. Хвала Аллаху при любых обстоятельствах. Я понял, что отдых, чистота и движение лучше любого лекарства.